Проверьте свой рацион: что делает вас старше на годы?

Сладкие изделия и фастфуд могут ускорять старение, сообщил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.

Специалист объяснил, что избыток сахара вызывает гликацию, которая ухудшает упругость кожи и приводит к появлению морщин. Трансжиры из фастфуда ухудшают кровообращение, что снижает поступление питательных веществ и кислорода к коже.

Также стоит обратить внимание на ряд популярных напитков. В их числе напитки с кофеином, которые способствуют обезвоживанию, и разрушающий коллаген алкоголь.

Ранее издание CtNews опубликовало статью о том, что врач назвал симптомы, с которыми срочно нужно идти в больницу.

Click here to preview your posts with PRO themes ››