В исследованиях о влиянии интернета на человека нередко можно видеть выводы о его отрицательном воздействии на психику, особенно если речь идет о детях и молодежи. Между тем свежий анализ научных работ показал, что в пожилом возрасте эффект может быть обратным. Рассмотрев данные почти 88 тысяч человек старше 50 лет из разных стран, ученые выявили связь между использованием интернета и психологическим благополучием людей.
Из прошлых примеров в научной литературе заметно, что к вредным последствиям обычно приводит чрезмерное увлечение каким-то из видов онлайн-активности. Так, ранее сообщалось, что зависимость от социальных сетей усугубляет течение депрессии, а чтение новостных лент с преобладанием негатива способно подорвать веру в людей и в смысл жизни. Также ученые рекомендовали детям и подросткам посвящать развлекательному онлайн-контенту и видеоиграм не более часа в день, предупреждая, что выход за эти рамки грозит падением успеваемости и мотивации к учебе.
В работах о пользе интернета, которых тоже немало, часто фигурирует более взрослый контингент. Согласно одной из статей, онлайн-игры могут помочь людям старше 70 лет быстрее думать и развить многозадачность. Авторы другой публикации, вышедшей в 2023 году в Journal of American Geriatrics Society, заявили, что регулярное использование интернета снижает риск деменции у пожилых.
В свежем исследовании, статью о котором опубликовал журнал Nature Human Behaviour, тему продолжили специалисты Гонконгского университета (КНР).
Зная, что интернет — источник полезной информации и социальных связей, которые важны для благополучия людей старшего поколения, ученые провели метаанализ с использованием данных шести исследовательских проектов, посвященных здоровью и старению. В выборку вошли 87 559 человек старше 50 лет из 23 стран, включая США, Великобританию и другие государства Европы, а также Китай, Бразилию и Мексику. Наблюдения за участниками вели от четырех до шести лет.
Click here to preview your posts with PRO themes ››
Применив статистические методы, исследователи установили, что пользование интернетом, под которым понимали получение и отправку электронной почты, онлайн-покупки, бронирование билетов и поиск информации в Сети, коррелировало с более высоким уровнем удовлетворенности жизнью и самочувствия у пожилых, а также с меньшими проявлениями депрессии.
Для двух стран (США и Великобритании), по которым были генетические данные, ученые обнаружили положительную связь между перечисленными видами онлайн-активности и психическим здоровьем у людей с генетическим риском нарушений психики.
В Штатах, Великобритании и Китае результаты анализа указали на корреляцию между более частым использованием интернета и лучшим психическим состоянием участников. Однако надежно подтвердить эту зависимость исследование не позволило.
С учетом перечисленного авторы новой работы заключили, что людям старшего возраста интернет может помогать оставаться социально активными и меньше чувствовать одиночество, облегчать доступ к информации и услугам, в том числе медицинским. Однако ученые предупредили, что для установления причинно-следственной связи между благополучием пожилых и пребыванием в интернете нужны дополнительные исследования. Также необходимо уточнить роль в этом демографических факторов (возраст, пол) и частоты использования онлайн-сервисов.